四十肩・五十肩

四十肩、五十肩（肩関節周囲炎）は、肩関節やその周りに痛みや可動域制限がかかる症状です。

原因としては、

• 加齢による肩関節周辺の血行不良
• 血行不良による肩周辺の筋肉の炎症

が考えられます。

よく、「肩こりと四十肩・五十肩のちがいはなんですか？」と質問をいただくのですが、実は、

1. 肩こりは肩の筋肉疲労が原因
2. 四十肩・五十肩は筋肉の炎症が原因

というちがいがあるのです。

そんな四十肩・五十肩は時期によって症状の出方にちがいがあります。

急性期（発症から２週間〜１ヶ月）
激しい痛みを伴い、夜も眠れないことがある

慢性期（発症から半年〜１年）
慢性的な痛みが続き、日常生活での動きに支障をきたすことが多い

拘縮期（発症から１年以上）
激痛は引くが、動きに制限がかかり関節が固まってくる

根本改善するのに１〜２年ほどかかることも少なくはなく、放っておいでも症状は緩和しないのが四十肩・五十肩の厄介なところです。
また、放っておくと、肩を動く範囲がますます狭くなり、痛みが引いても肩の関節は動かないまま…ということもありますので注意が必要です。