![](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2019/02/f0d0553ab6ab34c2b8bcf7f36d4a50991-640x366.png)
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![](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2021/04/download_file-640x518.jpg)
![あなたは今、このようなことでお悩みではありませんか?](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2020/12/318cd09135462e048c99575ec6ca2889.png)
- 足の裏が疲れやすい
- 少し歩くだけで、足の裏が筋肉痛になる
- 足が地面に着くと踵(かかと)に痛みがでる
- 朝起きてからの一歩目は、踵が強く痛む
もう大丈夫です!
このようなお悩みを抱えられているあなたはもうご安心ください!
当院には、このような症状でお困りの方が数多く来院され、改善に導いています。
踵の痛みは放っておくと慢性化しやすく、「足底筋膜炎」や「モートン病」になってしまうことがあるので注意が必要です。
そうなってしまう前に、一人で悩まずお気軽に当院にご相談ください。
一般的な「踵の痛み」に対しての対処法は?
![踵の痛みの対処法は?](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2019/01/6160e2ff121eec2d5c99c549e50ddabf_s-640x427-640x427.jpg)
整形外科での踵の痛みへの一般的な対処法としては、
- トリガーポイント注射
- レーザー施術
- リハビリ
などがあります。
また整骨院では、足の裏の筋肉トレーニングをしたり、歩き方の指導をされたり、足の裏のマッサージをしたりすることが一般的です。
軽い症状の場合、一般的な整形外科や整骨院での施術で踵の痛みがよくなる場合もありますが、なかには
・頑張って筋トレやストレッチを行っても、なかなか症状がよくならない
・痛みが再発してしまった
というお悩みも少なくありません。
では、どうすれば踵の痛みを改善に導くことができるのでしょうか?
当院の「踵の痛み」へのアプローチ
![踵の痛みへの当院のアプローチは?](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2018/11/749738.jpg)
当院では、踵の痛みの原因を
- 骨盤・股関節・膝関節・足首・足の指などの歪み
- インナーマッスルの弱化
だと考えています。
足裏〜足首〜膝〜股関節などは、連動し合いながら衝撃を吸収しあっています。
そのため、どれかが歪むと、衝撃を吸収することが難しくなり歪みの連鎖が起こります。
そして、全体重がかかる踵に負担がかかり、痛みが起こる原因になるのです。
そこで当院では
- 扁平足の原因を検査で把握
- 調整
- インナーマッスルのトレーニング
を行います。
そうすることで、関節同士の負担が軽減され、アーチ(土踏まず)を形成する筋力がつくようになり、踵の痛みを改善に導くことができるのです。
我慢せず、お気軽に当院にご来院ください。
あなたのご来院を心よりお待ちしております。
![でも、本当に良くなるのかな…受けてみないと分からないし…と悩まれているあなたへ](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2018/10/6162768218106baa0487147af1205472.png)
キャンペーン
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あおば式トリガーポイント整体
初回1,900円(税込)+初検料2,200円(税込)
※通常価格 4,400円(税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
症状により、別途保険施術を行う場合がございます
保険証をお持ちくださいませ
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.
![](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2018/10/Pattern-3-1-640x300.png)
受付時間
10:00~20:00
※年中無休で「土曜・日曜・祝日」も20時まで営業
![施術を受けたお客様から、続々と喜びの声が届いています!](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2023/01/312816697406b1c97cea45bea4d7d319.png)
施術後は足の裏の痛みが軽減し、普通の生活が送れるようになりました
![アンケート用紙](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2023/05/9eb432fc3d3e6e82190637fe0806ff0f-640x905.jpg)
足底筋膜炎で足の裏に痛みがあり来院しました。
ベッドから起き上がる時足をつけない状態でしたが、施術後は痛みも軽減し、普通の生活が送れるようになりました。
痛みがある時は必ず良くなるので諦めずに通って下さい。
60代 女性 三沢久枝様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
![](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/92e977cd9396efd5788389a8131b4a2a.jpg)
![なぜ、多くの院の中から当院が選ばれるのか? 5つの理由](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2018/10/a20e95260095bcb85551d3b151bc737e-640x332.png)
![確かな知識と技術を持つ 国家資格者が施術を行うから](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/f905336430405e09d69a1ef2d53c0dc21-640x204.png)
![施術写真](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2022/06/2018-08-08-08.49.29-640x427-2.png)
当院の施術スタッフは、全員が3~4年の専門学校や大学で専門知識技術を習得した、国家資格者です。
言わば「筋肉」「骨格」のプロとして様々な症状の向き合って施術しています。
格安のマッサージ店では得られない確かな技術で、あなたの症状の根本原因から探って改善へと導いてまいります。
![独自の姿勢分析技術で 症状の原因を明らかにするから](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2018/10/9436a8cb434dfc4316d182bcebbc26bf-640x230.png)
![分析の写真](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2018/10/d9c511d2d339392be169387641d6f028-640x456.png)
病院で検査して問題が見つからないのに、痛みや不調を感じる…こういったお悩みをお持ちの方は、少なくありません。
レントゲンやMRIではわからない筋力の低下具合や身体の歪みを、写真撮影による姿勢分析技術などで究明していきます。
どうしてこんなに辛いのか?
どうやったら改善していけるのか?
お客様の不安や疑問点には丁寧にお答えさせて頂き、施術に集中していただける環境作りをしています。
![年中無休で自分のペースで いつでも通院できるから](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2018/10/85bdf2c5eb98967687b3dbedf6868f7b-640x230.png)
![施術の写真](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2018/10/2150d8b1893005ca349f677a60f8bbd7-640x456.png)
当院は、年中無休で土日も祝日も営業しております。
それぞれ生活スタイルの違うみなさんに、いつでもお越し頂けるよう、辛いときは我慢せずいつでもお越し頂けるように営業しています。
お仕事やお買い物帰りなど、お気軽にお立ち寄りください。
![駐車場・キッズスペースもあり 通いやすいから](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2018/10/06920a2fd0255528e98f128e1fb251f8-640x230.png)
![院内の写真](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2018/10/376cd8b2a3b1084a1bfe251c4df264b8-640x456.png)
当院は、駅から徒歩15分ほどかかることから、お車でのご来院も多いと思います。
ですので駐車場は店舗そばにご用意しておりますので、どうぞご利用ください。
また、キッズスペースもご用意しています。
お子様連れのお客様にも気兼ねなくお越し頂き、安心して施術を受けて頂けます。
何かお手伝いしてほしいことがありましたら、遠慮なくお問い合わせください。
![体幹の筋肉を寝ているだけで 鍛えられる最新機器があるから](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2018/10/c3d2a1dbc8c805bc7a72138cae872df2-640x230.png)
![施術の写真](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2018/10/c609998fd46e884ca9acd742b5dbe42b-640x456.png)
体幹の筋肉(インナーマッスル)は、身体の歪みの改善・健康的な身体作りの基礎となりとても重要です。
ですが、なかなか運動する時間が取れない方や鍛えたくてもできない方も多くいらっしゃいます。
そこで当院では、寝ているだけで体幹を鍛えることができる最新機器を導入しています。
時間も30分程度なので、お忙しい方でも大丈夫です。
筋力アップで、辛い症状が再発しにくい身体も目指せます。
当院のご紹介
住所 | 東京都町田市旭町1-24-1 ままともプラザ町田1F ⇒詳しいアクセスを確認する |
最寄り駅 | JR町田駅 小田急町田駅(バスで約8分) |
TEL | 042-785-4855 |
営業時間 | 10時~20時 |
定休日 | 年中無休 |
![当院の施術が高く評価され、医師からも推薦をいただいております](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2018/10/top-img-51.png)
![めざましい成果をあげてきた実績の背後には、厳しい研鑽があることを私は知っています](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2018/10/top-img-52.png)
![病院や他の整骨院に通っているけど良くならない、そのような方にオススメいたします](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2018/10/top-img-53.png)
![](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/5edd5a6f907117967ebbcd40c27dd7d2.png)
![](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2015/09/1b39c49e2abd7008992996bf83f0d99d.png)
![でも、本当に良くなるのかな…受けてみないと分からないし…と悩まれているあなたへ](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2018/10/6162768218106baa0487147af1205472.png)
キャンペーン
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\今だけ限定!HPからのご予約に限り/
あおば式トリガーポイント整体
初回1,900円(税込)+初検料2,200円(税込)
※通常価格 4,400円(税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
症状により、別途保険施術を行う場合がございます
保険証をお持ちくださいませ
→メニューの詳細はコチラ
.
![](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2018/10/Pattern-3-1-640x300.png)
受付時間
10:00~20:00
※年中無休で「土曜・日曜・祝日」も20時まで営業
![院長からのメッセージ](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2018/10/1de127f3b1cde546cf2bf1d42ef77e74-640x180.png)
![院長の写真](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2018/10/0d8ee699527d2e8ffa00e8d137274cff.png)
はじめまして!院長の小川です!
当院では、お客様の話をよく聴き、一人一人に合った施術を提供することを心がけています。
痛みの原因は十人十色です。
痛みを抱える多くの方に、早く痛みが取れて元気になっていただけるように、心を込めて施術していきたいと思います。
「あそこに行けば良くなる」
「何かあったらあそこに行こう」
そんな地域の方々に信頼される院になるよう、心がけていきます。
ご来院お待ちしております!
![よくあるご質問](https://machida-aoba.com/wp-content/uploads/2018/10/5b13a136f00bfff287ad4a0e4711e09a-640x256.png)
Q. どのくらいで良くなりますか?
A.当院ではマイナスからゼロ、ゼロからプラスという施術方針があります。
痛みのある状態(マイナス)から痛みのない状態(ゼロ)までは、急性の症状や繰り返しの刺激による痛みなどにより個人差がありますが、数日~1ヶ月ぐらいで8割ぐらいの症状改善します。
その後の痛みの出ない体づくり(プラス)である根本改善になると、細胞が入れ替わるまでに約3ヶ月はかかります。
Q. 会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか?
A. お着替えもご準備しておりますので、お仕事帰りでもお気軽にお越しください。
Q. 整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A.当院での施術では症状によっては、矯正や整体等の手技を用いる事もありますが、ボキボキバキバキしない安心安全な施術となります。
また、必要でない場合は無理には薦めませんのでご安心ください。
お電話ありがとうございます、
町田あおば整骨院・はりきゅう院でございます。